Basisvorming (6u)
1. Inleiding
Wat is ergonomie
Wetgeving ergonomie
Waarom ergonomie
2. Risicoanalyse
Opsporen ergonomische risico’s
-> Oefeningen
Bespreken risicofactoren
-> Oefeningen
3. Ontwerpen
Rekenen met tabellen – DINBelg 2005
-> Oefeningen
Werkhoogte berekenen
-> Oefeningen
Vijf ontwerprichtlijnen
Niveau II en I (18u)
4. Manueel hanteren van lasten (6u)
4.1.Tillen
KIM tillen
-> Oefeningen
Oplossingen tillen
4.2. Trekken en duwen
KIM trekken en duwen
-> Oefeningen
Oplossingen trekken en duwen
4.3. Repetitief werken
KIM repetitief werken
-> Oefeningen
Oplossingen repetitief werken
5. Staand en geknield werken
6. Beeldschermwerk (6u)
6.1. Ontwerp – kantoorinrichting
Oppervlakte berekenen
-> Oefeningen oppervlakte
-> Oefeningen doorgangen
Principes kantoorinrichting
Activity based
6.2. Aankoop – kantoormateriaal
Bureaustoel – EN1335
Bureautafel – EN527
Scherm
Toetsenbord
Muis
Accessoires: laptophouder – documenthouder
6.3. Risicoanalyse beeldschermwerk en telewerken
Online bevraging beeldschermwerk en telewerk
RAB checklist
6.4. Instructie
E-learning “Check je werkplek”
Hoe je bureaustoel instellen
10 tips instellen beeldschermwerkplek – poster
Oefening opstelling werkplek
7. Telewerken
CAO 85 bis
Telewerkbeleid
Apparatuur
Risicoanalyse