Sinds 1990 is in België de standaardmaat voor een éénpersoonsbed 90cm breed op 200cm lengte. Voor een tweepersoonsbed is dit dan 180 x 200 cm. De meeste fabrikanten voorzien echter alle soorten maten. Hier een overzicht van de afmetingen van een bed.
Breedte
– 80 cm standaardmaat rond 1960
– 90 cm standaardmaat vanaf 1990
– 100 cm king size
– 140 cm twijfelaar
– 160 cm standaardmaat vanaf 1960
– 180 cm standaardmaat vanaf 1990
– 200 cm king size
Lengte bed
– 190 cm standaardmaat rond 1960
– 200 cm standaardmaat vanaf 1990
– 210/220 cm voor lange mensen
Waar komen die afmetingen vandaan?
Een goede maat voor een bed is 20cm langer dan je eigen lichaamslengte. Tijdens het slapen zijn de voeten uitgestrekt en liggen de armen vaak onder of langs het hoofd. Daarom telt men een bewegingsmarge van 20cm op bij de eigen lichaamslengte. Dit is dan de bedmaat die men minimum nodig heeft. Dat betekent dus dat wie groter is dan 1m80 kan denken aan een bed van 210cm of 220cm lang.
Een bedmaat van 2m00 lengte betekent dat 16% van de Belgische volwassenen niet van deze extra ruimte kan genieten. Eigenlijk zou men de standaardlengte van een bed best verruimen tot 210cm. In dat geval zou slechts 2% van de Belgen te krap in bed liggen. Bij een bedmaat van 220cm zou slechts 1 op 1000 volwassenen niet de volledige 20cm bewegingsmarge hebben.
De breedte van een bed houdt er rekening mee dat men tijdens de nacht regelmatig beweegt of van houding verandert. Een breedte van 80cm en 90cm voldoen voor mensen met een normaal postuur. De geschikte afmetingen van een bed dragen bij tot een goede slaapkwaliteit.
* Slapen
goed bed – matras – bedbodem – hard of zacht slapen – hoofdkussen – ergonomisch slapen – afmetingen bed
* Maten:
hoogte keuken – fietsmaat – bh maat – trappen – maat kinderfiets – afmetingen bed – schoenmaat – werkhoogte – kledingmaten – touchscreen – kijkafstand TV