Categorie: Lang zitten

Een zit-sta tafel is een effectieve oplossing om het langdurig zitten te onderbreken. Op die manier kan men

Lees meer

Oplossingen om het langdurig zitten te doorbreken zijn minder zitten, vaker rechtstaan en meer bewegen. Binnen deze strategieën

Lees meer

Bewegen is gezond en veel zitten is ongezond. Wie weinig beweegt en veel zit, heeft een hogere kans

Lees meer

Wisselwerken, dat is elk half uur eens rechtstaan. Met deze campagne wil het Vlaams Instituut voor Gezond Leven

Lees meer

Minder zitten op kantoor en meer bewegen zijn een uitdaging voor wie vandaag een kantoorjob heeft. Dat is

Lees meer

Activity based werken komt als antwoord op de landschapskantoren. Deze waren de oplossing om te besparen op kantooroppervlakte.

Lees meer

Een dynamisch kantoor integreert meer beweging en minder zitten in de lay-out van de kantooromgeving. Verschillende taken gebeuren

Lees meer

Vanuit ergonomie groeit de aandacht om minder te zitten op het werk, op vlak van gezondheid streeft men

Lees meer

Stand Up Australia is een veelzijdige aanpak om het lang zitten of sedentair gedrag aan te pakken. Het

Lees meer

Zitten is goed ingebakken in onze cultuur. Het meten van de zitduur is daarom een efficiënte manier om

Lees meer

Zitten is het nieuwe roken. Veel zitten is immers gerelateerd aan een mindere gezondheid en vroegtijdig overlijden. De

Lees meer

Meer bewegen is goed voor je gezondheid. De beweegnorm is 30 minuten matig intensief bewegen per dag. Maar

Lees meer

Lang zitten of sedentair gedrag is gerelateerd aan allerlei gezondheidsproblemen. Mensen die veel zitten vertonen meer diabetes, hart-

Lees meer