Oktober is maand van de ergonomie. Ergonomie is mensgericht ontwerpen van systemen met het welzijn van de mens en de prestatie van het systeem als dubbel doe. Kort gezegd, ergonomie is de omgeving aanpassen aan de mens. Wil je ergonomie mee in de kijker zetten, dan vind je hieronder wat beeldmateriaal van VerV, Beroepsvereniging voor Ergonomie. Klik op de figuur om de pdf in hoge resolutie te downloaden.
In de definitie van ergonomie zijn er drie eigenschappen belangrijk:
- Ontwerpgericht: ergonomie is een ontwerpdiscipline die de mens centraal zet. Vanaf het begin van het ontwerp komt ergonomie aan bod bij het concept, testen en de implementatie.
- Systeemaanpak: ergonomie bekijkt de mens in de gehele context en betrekt de verschillende stakeholders om input te verzamelen.
- Dubbel doel: naast het welzijn van de mens is ook de globale prestatie van het systeem een doel. Dat kan kwaliteit, efficiëntie, klantentevredenheid, enz… zijn, de stakeholders.
Met maximum 30 minuten aanhoudend zitten, wordt de aandacht gevestigd op minder zitten. Elk half uur moet men proberen het zitten te doorbreken door rechtstaand te werken of te bewegen. Korte stapauzes hebben reeds een positief effect. Wil men de zitduur drastisch verminderen, dan is de zit-sta tafel een goede optie.
Stop het manueel tillen is van toepassing in de industrie, waar zware gewichten courant zijn. Als maximum gewicht geldt 25kg. Bij veelvuldig tillen is het beter te mikken op 15kg. Worden deze grenzen overschreden, dan moet men uitkijken naar hulpmiddelen, schuiven, automatiseren/robots, transportbanden,…
In de zorgsector zijn er veel hulpmiddelen voor handen. De filosofie moet steeds zijn dat men de resterende functionele mobiliteit van de zorgvrager nog optimaal gebruikt. In functie daarvan kan men dan het gepaste hulpmiddel selecteren. Daarbij zijn er een aantal zekerheden zoals een glijzeil voor verplaatsingen in bed of tilliften bij transfers van bed naar zit vanaf een half passieve zorgvrager.