minder zitten Archieven - Ergonomie site

Gezonde gebouwen doen bewegen

Ergonomie staat voor het ontwerpen van gezonde gebouwen. Dit zijn dynamische kantoren die gezond en efficiënt werken stimuleren. De WELL

Lees meer

Langdurig zitten is ongezond. Wie meer dan 8u per dag zit heeft 15% meer kans om binnen 3 jaar te

Lees meer

De campagne 10-10-10 betekent op 10 oktober het zitten 10 minuten onderbreken. Dit jaar roepen de ergonomievereniging VerV en het

Lees meer

Activity based werken komt als antwoord op de landschapskantoren. Deze waren de oplossing om te besparen op kantooroppervlakte. Nadelen zijn

Lees meer

Lang zitten op zich is een risicofactor voor lage rugpijn en de gezondheid. Op kantoor zitten medewerkers 70 tot 80%

Lees meer

Om het lang zitten te doorbreken zijn er drie strategieën: minder zitten op dagbasis (sit less), minder lang aan één

Lees meer

Lang zitten is ingeburgerd in kantoorwerkplekken. Om dit gezondheidsrisico aan te pakken, heeft men in Australië een programma ontwikkeld onder

Lees meer

Zitten is goed ingebakken in onze cultuur. Het meten van de zitduur is daarom een efficiënte manier om bureelwerkers bewust

Lees meer

Het is ondertussen duidelijk bewezen dat lang zitten gerelateerd is aan allerlei gezondheidsproblemen. Verklaring is dat tijdens het zitten ons

Lees meer