minder zitten Archieven - Ergonomie site

Gezonde gebouwen doen bewegen

Ergonomie staat voor het ontwerpen van gezonde gebouwen. Dit zijn dynamische kantoren die gezond en efficiënt werken stimuleren. De WELL

Lees meer

Langdurig zitten is ongezond. Wie meer dan 8u per dag zit heeft 15% meer kans om binnen 3 jaar te

Lees meer

Op 10 oktober om 10 uur het zitten 10 minuten onderbreken. Dat is de oproep van de Vlaamse Ergonomie Vereniging

Lees meer

In de jaren ’80 waren landschapskantoren de oplossing om de onbenutte kantooroppervlakte te vermijden. In de open ruimte worden minder

Lees meer

Lang zitten op zich is een risicofactor voor lage rugpijn en de gezondheid. Op kantoor zitten medewerkers 70 tot 80%

Lees meer

Om het lang zitten te doorbreken zijn er drie strategieën: minder zitten op dagbasis (sit less), minder lang aan één

Lees meer

Lang zitten is ingeburgerd in kantoorwerkplekken. Om dit gezondheidsrisico aan te pakken, heeft men in Australië een programma ontwikkeld onder

Lees meer

Zitten is goed ingebakken in onze cultuur. Het meten van de zitduur is daarom een efficiënte manier om bureelwerkers bewust

Lees meer

Het is ondertussen duidelijk bewezen dat lang zitten gerelateerd is aan allerlei gezondheidsproblemen. Verklaring is dat tijdens het zitten ons

Lees meer