Ergonomie staat voor het ontwerpen van gezonde gebouwen. Dit zijn dynamische kantoren die gezond en efficiënt werken stimuleren.
Lees meer
Tag: minder zitten
Gezondheidseffect van zit-sta tafels
Langdurig zitten is ongezond. Wie meer dan 8u per dag zit heeft 15% meer kans om binnen 3
Lees meer
Campagne 10-10-10: onderbreek het zitten
De campagne 10-10-10 betekent op 10 oktober het zitten 10 minuten onderbreken. Dit jaar roepen de ergonomievereniging VerV
Lees meer
Activity based werken
Activity based werken komt als antwoord op de landschapskantoren. Deze waren de oplossing om te besparen op kantooroppervlakte.
Lees meer
Zit-sta tafel
Lang zitten op zich is een risicofactor voor lage rugpijn en de gezondheid. Op kantoor zitten medewerkers 70
Lees meer
Tips minder zitten en meer bewegen
Om het lang zitten te doorbreken zijn er drie strategieën: minder zitten op dagbasis (sit less), minder lang
Lees meer
Hoe minder zitten op het werk?
Lang zitten is ingeburgerd in kantoorwerkplekken. Om dit gezondheidsrisico aan te pakken, heeft men in Australië een programma
Lees meer
Zitgedrag meten met activity tracker
Zitten is goed ingebakken in onze cultuur. Het meten van de zitduur is daarom een efficiënte manier om
Lees meer
Lang zitten is ongezond
Het is ondertussen duidelijk bewezen dat lang zitten gerelateerd is aan allerlei gezondheidsproblemen. Verklaring is dat tijdens het
Lees meer