Tips rond telewerken thuis

Telewerken en ergonomie

Telewerken is wanneer men buiten de bedrijfslocatie werkt, gebruikmakend van informatietechnologie (IT). De meest bekende vorm is thuiswerken. Maar wat heb je nodig om thuis ergonomisch te kunnen werken en wie gaat dat betalen? De Vlaamse Ergonomie Vereniging (VerV) stelt dat telewerken ook beeldschermwerk is. Thuis ergonomisch werken is een gedeelde verantwoordelijkheid.

Presentatie “Telewerken en ergonomie” (.pdf)

Wat is telewerken?

Telewerken kan occasioneel of structureel zijn. Op regelmatige thuiswerken raakt goed ingeburgerd, maar ook coworking spaces zitten in de lift. Dit zijn bureelruimtes die men huurt en waar de telewerker lokaal kan werken. Andere vormen zijn satelietwerkplekken waarbij men regionale kantoren voorziet of de mobiele telewerkers die bijvoorbeeld bij klanten werken.

Wat heeft men nodig om ergonomisch te telewerken?

Met de stelling dat telewerken ook beeldschermwerk is, stelt VerV dat dezelfde criteria thuis gelden als op kantoor. Om goed te kunnen werken, heeft de telewerker volgend materiaal nodig:

  • Verstelbare bureaustoel
  • Tafel op zijn hoogte
  • Groot scherm
  • Apart toetsenbord en muis

Wat moet werkgever voorzien?

Het standpunt van VerV is dat de werkgever dient te voldoen aan de wetgeving. Die stelt dat toetsenbord en scherm geen geheel mogen vormen. Dat betekent dus dat hij volgend materiaal dient te voorzien:

  • Laptophouder of groot scherm
  • Los toetsenbord en muis
  • Laptoprugzak of trolley

Wat de bureaustoel betreft, wordt aanbevolen deze aan te bieden aan gereduceerd tarief via groepsaankoop, raamovereenkomst,…

Tips telewerker

De telewerker dient te zorgen voor een werkplek waar hij/zij geconcentreerd kan werken. Goed materiaal zoals een bureaustoel, tafel op hoogte of een groot scherm, zijn onontbeerlijk bij regelmatig thuiswerken. Variatie in taken en houdingen zorgt dat men de hele dag alert en dynamisch blijft.

  • Voorzie een afgezonderde ruimte
  • Schaf goed materiaal aan
  • Varieer in taken en houdingen